提到不孕不育很多人都不愿意面对，但是这种疾病的发病率确实是越来越高，很多年轻的夫妻都患上了这种疾病。不孕不育虽然不是致命的疾病，危害性却是我们不能忽视的，大家要积极的预防疾病，免受疾病的困扰。那么，如何预防不孕不育?
一、男性怎样预防不孕不育
在生儿育女方面女性承担着更多的责任，但是生育离不开“男女搭配”。由于男性的睾丸是人体内最容易受到外界环境因素影响的器官，因此男同胞更要加强自我防范。男性播种能力的检查方法与女性生育力检查相比较，取精液作检查已经是很方便了。所以，一旦发现不育夫妻应同时到医院接诊。
1、蒸桑拿
睾丸最怕高温了，经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产，比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。去除高温等不利环境，更不要刻意制造高温因素。
2、饭后一支烟，胜似活神仙
烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。被动吸烟者危害更甚。为了下一代，不要“活神仙”。如果禁烟对人们来说，只是一种号召，那么对准备要生孩子的夫妇来说，则是一道命令。
3、绝对避免用电脑等电器，杜绝环境污染
家电的电磁辐射大多是安全的。只要合理地使用家电，它们对生殖健康的影响很微小。
二、女性如何预防不孕不育
1、注意安全的性生活
2、保持均衡的营养3、生活有规律
4、职场中的危险因素，尽量减少各种化学、物理之生育伤害。长期暴露于有机溶剂、重金属、塑料、橡胶业等的女性朋友，容易有不孕或怀孕后易发生流产怛胎儿畸形率增高。
5、避免太晚结婚或避孕太久
虽然不孕不育是一种严重的疾病，但是不孕不育的治愈率还是比较高的，如果大家能够积极的进行治疗，不孕不育也不是疑难杂症。在治疗的时候，大家还要注意自己的饮食，才能够保证疾病的治疗效果。平时要多喝水，代谢体内不好的因子。多运动维持身体的健康。
怎样会造成不孕不育5种情况你要知道
怎样会造成不孕不育，不孕不育的诱因很多，是什么导致女性不孕、男性不育，让我们来看看一般导致不孕不育的原因，以及外界那些因素对孕育产生的影响。据一些调查显示，有5种情况已经日益成为现代男女不孕不育的最大威胁。
生育年龄从优生学角度来讲，女性的最佳生育年龄在25～29岁之间。一般而言，30岁后优质卵子的数量开始递减，35岁后卵巢功能就开始衰退，这都直接影响到女性的受孕几率。即使做试管婴儿，35岁后的成功率也会受到很大影响。
另外，对男性的年龄也同样有要求，虽然从理论上讲，男性终生能够生育，但在45岁后，男性的生育能力就开始进入衰减期，如果想提高怀孕几率，最好不可太晚。
精神状态处于备孕期的男女在情绪上容易焦虑，尤其是女性，如果连续几个月甚至一年都无法成功怀孕的话，往往容易变得急躁和烦闷。殊不知，紧张焦虑的情绪只会增加受孕难度，最终形成恶性循环。
很多人可能听过类似的故事：一对夫妇在备孕了一年多都没有怀孕后，索性放弃，出去旅游，结果就在旅游期间怀孕了。这其实已经说明一个问题：轻松愉悦的精神状态才是怀孕的最佳契机。
性生活频率这是个显而易见的问题，过多或过少的性生活都会影响到受孕情况。现代社会快节奏的生活和日常工作压力，以及很多所谓的周末夫妻、异地夫妻等现象，已经直接影响到性生活的次数，女性的受孕几率自然也有大打折扣；同时，过多的性生活则会导致男性精子活力差，从而影响怀孕。
正常来讲，年轻男女每周一般是3～4次的性生活，当然不能一概而论，可以作为备孕夫妻的参考。
不良的生活习惯长期食用咖啡、奶茶、烟酒、减肥药、甜食、避孕药等已被公认会影响到正常怀孕以及孕期胎儿的正常发育。
有研究表明，吸烟对男性生育能力的影响是惊人的，会减少10～40%的受孕几率；而酒精则容易使精子畸形，减低活力。同时，经常熬夜或者通宵上网对备孕的男女也是不合适的，主要是身体过于疲劳不利于受孕。
准备怀孕的男女首先要做的就是养成良好的个人生活习惯，哪些食品、药物或者生活习惯是不适宜怀孕的，应该了解清楚并做好调整。
环境和职业因素国外某机构曾经对一些无法怀孕或正在接受不育治疗的夫妇进行调查研究发现，有四类职业的男性从业人员比普通男性的不育几率要高出数倍：教师、金融分析师、工程技术人员、计算机工作人员。
不难理解的是，对长期处于化学物辐射或电脑辐射内的人群，不孕不育的几率相对要偏高一些，很多时候我们无从判断自己的环境是否真的会影响怀孕，但至少应该准备一个安全、整洁的环境，远离各种强辐射源、有害气体以及过于闷热封闭等的类似环境。
怎样确定不孕不育不孕不育染色体检查多少钱
不孕不育的情况是经常的事情了，不过，你知道吗，有些时候并不能说不怀孕就是不孕哦。
不孕和不育其实是两个概念。不孕，是指不怀孕。不育，是指可以怀孕，但是总是流产，无法生出正常的孩子。现实生活中不孕和不育常被混为一谈，更多的患者面临的是不孕的问题，所以今天我们也主要谈不孕。
只要不怀孕就是不孕吗？——不是！
不孕需要满足2个条件：
1.有规律的、适度频率的夫妻生活，比如每周1-3次；
2.未避孕，1年以上未怀孕。
男方的因素比较少，一般是精液的问题，包括无精症、少精、弱精、精子畸形率过高。
女方的因素比较多，包括：排卵异常、输卵管堵塞、卵巢功能异常、子宫腔异常、子宫内膜异位症等。
发现了不孕的原因，下面就是针对性的治疗。
从男方来讲，多数是因为精液问题。所以，针对男性的治疗主要是提高精液的质量。比如，通过药物改善精子活力，提高A和B级精子的数量。
这主要由男性科医生进行治疗。如果精子数量实在太少，可以采用单精子注射治疗，但是前提是要有活的精子存在。
从女方来讲，不孕原因主要是排卵障碍、输卵管堵塞、卵巢功能异常、子宫内膜异常、子宫畸形、子宫内膜异位症等。
对于无排卵患者，主要是通过促排卵药物促进排卵。有的多囊卵巢综合征患者，如果因为其他原因手术行盆腔手术，可以采用卵巢打孔的方法促进排卵。
上述办法都采用还是未孕的患者，就考虑试管婴儿了（IVF-ET）。香港验血两次结果>
试管婴儿并不是在试管里把婴儿造出来，而是在体外让精子和卵子结合并发育到一定程度后，再重新移植回子宫。
所以，试管婴儿也是有条件的，就是要有精子、卵子和维持胚胎生长的子宫。
必须指出的是，不孕的治疗远比上面说的复杂的多！而且不孕治疗非常讲究个体化。
所以，不孕的朋友一定不要听信什么江湖偏方，要找正规的医院进行治疗。
不孕不育染色体检查多少钱
其实近几年来由于环境质量的下降再加上一些饮食安全问题的出现以及现代人不健康的饮食习惯的影响下，不孕不育的夫妻越来越多了，特别是一些高龄的夫妻更是如此。而不孕不育则是需要检查具体问题的，那么，一般不孕不育染色体检查多少钱？
现在检查染色体，一般都是抽血就行，其他的就不用管了，检查前也没有需要特别注意的，就是结果出的比较慢一点，大概需要3周时间。
一般染色体需要到大医院检查，大约六七百的范围，而在一般的省级医院，费用大概是500元钱左右，市里的费用会低一点，各地医院会有一定的差异。另外，染色体异常的机会不大，但若有染色体异常则对生育有重要影响，故在病因未明时进行体细胞染色体检查是相当重要的，以明确病因。
不孕不育五项检查是什么
第一项，染色体的检查。这主要是要检查病患的染色体是不是正常。
第二项，女性宫颈黏液检查。这个项目的检查主要是通过对女性患者的排卵问题以及黄体状况进行监测的，以此来确定不孕的原因。
第三项，卵巢垂体功能检查。包括基础体温的测定和性激素的检测，许多的女性不孕的原因都是由这个检查所诊断出来的。
第四项，女性子宫内膜检查。通过对检查女性不孕病患的子宫内膜进行检查，查看黄体功能的状况，排除子宫肌瘤锁造成不孕症。
第五项，输卵管造影的检查。用于检查女性不孕病患的输卵管是不是畅通所引发的女性不孕症的。
如果是长时间备孕却老是没有怀上宝宝的话，那么很有可能就是出现了生育方面的问题了，需要及时去医院进行检查，确诊病因，及时治疗的。但需要注意的一点就是对于不孕不育的检查，是要求夫妻双方都要检查的，任何一方都不可以遗漏。
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