香港最早几周可以验血,经期恶心是子宫内膜异位症吗？

女人特殊日子的保养诀窍

1、注意饮食

除了要少吃辛辣刺激、生冷的食物之外，也要少吃咸食，这是女人们都知道的，我就不多说了。小编提醒女人们在特殊日子要少喝含气的饮料，如可乐、雪碧等，因为含气的饮料中含有的一些物质会影响人体铁质的吸收，而人体铁质不足就会导致人体出现困倦无力、没有精神等现象。女人在特殊的日子里本身就容易出现不适，如果在出现这样的问题，这无疑是雪上加霜。

2、注意穿衣

女人在特殊的日子里很容易受凉，所以要及时保暖，尤其是现在快入秋了，晚上气温要比白天低得多，所以夜晚入眠的时候要盖好棉被或厚毯子。白天如果坐在有空调的办公室里工作的话，也穿件外套才行。

另外，内裤最好也是准备好几条特殊日子专用的，和平常穿的内裤区分开来，这样更卫生。同时特殊日子的时候，内裤如果弄到了经血，一定要立马洗掉，不然经血会浸入内裤里面，这样就很难洗干净了，而这些残留物很容易滋生细菌，要是穿了这样的内裤就容易导致私密三角区被侵袭，引发炎症。

月经期子宫内膜厚度4mm算薄吗？

女今年25岁，月经不规律，现在结婚一年了，想要孕育自己的孩子去医院检查，结果子宫内膜厚度才4mm，回到家我把这件事跟我婆婆妈说了，她觉得子宫内膜偏薄想要孕育孩子可以比较困难，我想了解一下月经期间子宫内膜的厚度为多少？月经期子宫内膜厚度4mm算薄吗？

月经期间子宫内膜4mm属于正常现象，因为子宫内膜的厚度在女性不同的生理期有着不一样的厚度，内膜的厚度正常范围在4-12mm左右，在不同阶段内膜厚度存在一定的差异。如月经后内膜在4-6mm左右、月经后6-14天内膜在5-10mm左右、排卵期内膜8-12mm左右。月经期后子宫内膜小于8mm通常视为偏薄，而且小于这个值容易挂不住胎儿，但子宫内膜超过正常范围，属于内膜增生胚胎也无法着床。

1.增生早期：增生早期，子宫内膜相对比较薄，大概只有4-6mm；

2.增生中期：在增生中期子宫内膜开始增长，厚膜的厚度逐渐变厚，增长到了8-10mm；

3.增生后期：在增生后期，子宫内膜调整，内膜厚度加宽，厚度有9-10mm；

4.分泌期：子宫内膜增厚，表现出现形状是海绵状。这个时候，子宫内膜的厚度约为5-6mm；

5.月经期：女性的雌性激素，和孕激素都会下降，内膜逐渐恢复平静，开始增长，调整，这时候子宫内膜的厚度可达到8-10mm。

月经期的子宫内膜厚度多少正常

女性朋友月经期间的子宫内膜厚度到底多少正常呢？其实子宫内膜的厚度跟随女性的月经周期发生的变化，不同的周期，子宫内膜厚度也不一样，但是往往在月经来临之前，女性子宫内膜的厚度会减小。

正常的子宫内膜厚度范围可以是一毫米到10毫米之间。但是子宫内膜的厚度也会受到卵巢激素的变化以及月经周期的变化发生着不同的改变。而且女性的月经周期一般分为增殖期，分泌期以及月经期。

增值期指的是月经周期的第5天到第14天。而这个时候女性子宫内膜的厚度一般是在0.5毫米到三毫米之间，有的会增加到5毫米。而且增值期的前期，子宫内膜比较薄，只有在中期和晚期时，子宫内膜厚度才会相对比较高一些。