胎儿的发育成长离不开母体的健康，计划生育的大龄准妈妈们更应在受孕前，先将身体调理好，加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收，这样才能供给胎儿充足的营养，提高试管婴儿成功率，减少怀孕期间的孕吐，预防早期流产，舒缓妊娠水肿等不适症状。
一、高龄妈妈孕前体质调理
孕前注意体质的调理，并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿;家族遗传性疾病、基因异常、生活习惯、睡眠、营养等都会影响生育能力，应在备孕前一年进行全面身体检查，调养体质，必要时尽早选择美国第三代试管婴儿辅助生育。
1、摄取取营养良饮食。建议食用高蛋白、低脂肪、性温的食物。孕妇拥有良好的饮食习惯对胎儿发育很重要，而且妊娠时发生合并症(如恶心、呕吐、小产)是不良饮食女性的1/3。
2、生活尽量规律化。作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率，生活上还应该远离不良环境，忌烟忌酒。
3、保持愉快的心情。高龄女性若大悲大喜，不易于受孕与胎儿的成长，如果加上盼子心切、烦躁焦虑，就更不容易受孕了。
二、高龄妈妈孕前月经调理
月经不调可影响女性孕力，月经的不规律可造成排卵不稳定，从而很难受孕，因此不孕不育的可能性就比较大。
女性月经不调的原因有很多，除去病理因素外，女性的心情、生活坏境、饮食习惯也能够造成女性月经不调。工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素均可导致女性暂性月经不调;但是造成女性朋友月经不调的原因是因为一些妇科病，如盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎、慢性子宫肥大、子宫肌瘤等炎症，则应该尽早治疗，以免影响受孕。
三、高龄妈妈孕前暖宫调理
很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以高龄女性在备孕或二胎前先调理子宫环境。
为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖，尤其是经常待在空调房中的女性，多披件开衫以防止腹部受凉。同时女性还要预防寒从口入，即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些温热食物，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如山药、核桃、枣、花生等。
试管前期女性应该怎样调理能提高成功率？
马来西亚医疗旅游市场受卫生部的严格监管，在费用上设置了收费制度，外国人前往马来西亚求医，不可收取额外费用。比如，马来西亚试管婴儿医疗费用为6万起，外国人去马来西亚试管就医，医疗费用也是一样，不会因为是外国人就收取额外费用，与当地人就医看病是一样的收费。
马来西亚试管婴儿设备先进，配备诸多试管婴儿领军技术和设备，这是比较罕见的。马来西亚试管婴儿配有试管婴儿更先进的技术——胚胎观察器，24小时记录胚胎发育和成长，从而筛选出更优质更有活力的胚胎移植;提高生宝宝/宝宝几率的**分离术;可以帮助艾滋、乙肝、丙肝、梅毒等病毒携带者生下健康后代的洗精术;针对高龄与少卵女性科提供一个月促排取卵两次的单月双促排技术等，马来西亚试管婴儿衍生技术齐全，能够满足患者更多个性化生育需求。
试管前期女性应该怎样调理能提高抱胎率？试管前期女性身体调理建议深圳试管哪家最好：
1、每天跑步、快步走或者跳绳30分钟-1个小时(避开月经期)，血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要;
2、试管前宝宝方都要吃叶酸、维E，以提高**和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，吃点DHEA(有子宫肌瘤不要吃);
3、坚持每天喝蛋**;
4、坚持每天喝黑豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长，多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲;
5、坚持每天吃红枣煮鸡蛋，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础;
7、另外度绝咖啡和茶，因为前后要吃保健品，这些东西会影响保健品效;
9、每天坚持泡脚，方法是：水温约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚;
10、做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命;
11、还有一点很很很重要的，就是你的心态。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是更美好的旨意，不管是成功还是失败，都能从容应对，这个对成功与否也是非常重要。
高龄试管前如何通过饮食调理来提高卵子质量和活力？
高龄患者在做试管前可以通过多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果、戒烟、戒酒、避免暴饮暴食等饮食调理来提高卵子的质量和活力。蔬菜水果中含有丰富的维生素，其中含有的铁元素可以为卵子提供充足的营养，除此之外还需要多吃一些蛋白质含量高的鸡蛋、牛奶等食物帮助高龄患者改善身体提高卵子的质量和活力。
高龄患者的卵子一般质量都比较差，因此在做试管前一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜、多运动，摄入均衡的营养，拥有一个健康的身体有助于提高试管的成功率。下面是提高高龄试管卵子质量和活力的饮食调理方式：
1.对于高龄女性来说，试管前需要适量补充高蛋白、维生素丰富等食物，食用新鲜的蔬菜水果和坚果类，能调节血液的酸碱度，有利于防病排毒；
2.多吃一些雌激素含量比较丰富的食物，比如黄豆、豆浆、蜂蜜、牛奶、鸡蛋等，豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成；
3.想要提高卵子的质量和活力，需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，以补充卵子的养分；
4.尽量戒烟、戒酒、避免暴饮暴食，少食腌制食品、咸菜腊肉等，尽量远离辛辣刺激性以及寒凉食物。
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