秋葵炒鸡蛋的食材和调料
鸡蛋 | 3个 |
秋葵 | 20根 |
蒜头 | 3瓣 |
秋葵炒鸡蛋的做法与步骤第1步.
秋葵洗净焯水,绿色变深后捞出过凉水。切片
第2步.
准备3颗鸡蛋,打散。加入蛋液三分之一的清水搅拌均匀(加水后炒出来的鸡蛋更加嫩哦!)
第3步.
速腾燃油泵召回是什么意思>喜欢的朋友可以切一点蒜末
第4步.
加入适量油,炒鸡蛋。非常嫩,鸡蛋成型后盛出备用
第5步.
重新倒一点点底油,快速翻炒一下秋葵和蒜末
第6步.
把刚刚炒好的鸡蛋倒进去,加入适量盐调味,翻炒出锅
第7步.
嫩嫩的秋葵配合嫩嫩的鸡蛋,健康又美味!
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