(怀孕五个月香港验血)女性都会来大姨妈，在姨妈期间我们会感觉到自己的身体不舒服，而且这个期间我们有些事情需要注意，这些经期小习惯是引来妇科炎症的根源。经期可以做妇科炎...
大姨妈毋庸置疑是每个女人最重要的时期之一，女人们都想轻松度过经期，但如果经期没有注意一些事项，后果会非常严重，不小心会引来妇科炎症甚至引发血崩！
经期保健食谱
红豆山药甜汤
材料：红豆、山药、姜片、红糖。
做法：红豆放水中浸泡一晚，沥干水分后，放入锅中加入姜片、清水，以大火煮沸，然后转小火继续煮20分钟，再放入切成小丁状的山药，煮至软烂，最好加入红糖调味即可。
功效：红豆有利水利尿的作用，有助于减轻经期水肿的现象；而山药具有滋养的功效，使身体不至于因经期而虚弱无力。
姜枣红茶
材料：姜5~6片、红枣5颗、红茶包1包、红糖适量。
做法：将姜、红枣洗净后，放入锅中煮沸，转小火煮5分钟，放入红糖调味，倒至保温杯中，再加入红茶包即可。可分为多次饮用。
功效：姜具有保暖、促进血液循环的作用；红茶则具有舒缓紧张情绪的功效;红糖更是有补血、缓解疼痛与行血作用。（参考站点：太平洋时尚网） p[怀孕香港验血需要本人去吗]1.【农机泵业】遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2，农机泵业的原创文章，请转载时务必注明文章作者和"来源：农机泵业"，不尊重原创的行为【农机泵业】或将追究责任；3.作者投稿可能会经农机泵业编辑修改或补充。
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